Menu sahur diet tanpa nasi bantu energi stabil, kenyang lebih lama, dan efektif turunkan berat badan selama puasa Ramadan.
Rekomendasi 15 menu sahur diet yang tetap mengenyangkan, lengkap dengan penjelasan gizi dan tips agar berat badan tetap terkontrol selama puasa.
Cristiano Ronaldo investasi di platform nutrisi berbasis data, dorong kebugaran personal dengan dukungan teknologi dan AI terkini.
Tren Kesehatan 2026 hadir dengan 6 kebiasaan baru, dari nutrisi personal hingga teknologi wellness yang jadi arus utama tahun ini.
Sambal tahu tempe kukus tanpa minyak, pilihan menu sehat yang mudah dibuat dan lezat.
Joy Red Velvet sejak tahun lalu disorot perubahan tubuhnya yang signifikan. Namun, foto terbaru memperlihatkan perubahan itu secara nyata.
Diet OMAD hanya makan sekali sehari tidak cocok untuk semua orang. Ahli gizi mengungkap kelompok yang sebaiknya menghindari pola ini.
Tubuh terlalu kurus Nicola Peltz jadi sorotan saat ia membagikan foto liburan mewahnya dengan Brooklyn Beckham.
Tren fibermaxxing ramai di media sosial. Ahli gizi ungkap risiko konsumsi serat berlebihan bagi pencernaan dan keseimbangan nutrisi.
Intip potret terbaru Tissa Biani usai diet 8,5 kg yang makin menawan. Ketahui cara diet Tissa Biani.
Relaunch Icon.png 29 Jan 2026 17:05 Telur kukus sayuran adalah pilihan menu sehat yang ideal untuk memulai diet di 2026.
Panduan cara diet yang benar, sehat, realistis, dan berkelanjutan untuk menurunkan berat badan tanpa menyiksa tubuh.
Bintang pop dunia Ed Sheeran menjalani gaya hidup sehat, terutama sejak dirinya menjadi seorang ayah. Ia berhasil menurunkan berat badan sekitar hingga 14 kilogram.
Diet telur rebus bisa bantu turunkan berat badan cepat, tapi risiko kekurangan nutrisi dan sembelit perlu diperhatikan.
Ada sejumlah alasan mengagetkan, soal penyebab kegagalan diet. Apa saja?
Bill Skarsgard menjalani latihan beban intens dan diet tinggi protein tanpa gula untuk membentuk fisiknya demi perannya di The Crow.
Diet One Meal a Day atau OMAD yang dijalani Jung Kook BTS menarik perhatian. Apa manfaat, cara kerja, dan risikonya bagi kesehatan.
Jung Kook BTS membagikan rutinitas diet satu kali makan sehari, olahraga konsisten, dan filosofi hidup sehat usai wajib militer.
Jungkook BTS mengumumkan pola diet ketatnya saat diwawancarai sebuah publikasi ternama dari Amerika Serikat. Selain diet ketat, ia juga berolahraga dua kali sehari.
Kumpulan resep smoothie dan jus buah segar yang sehat, mudah dibuat, dan cocok untuk gaya hidup aktif sehari-hari.
Terdapat lebih dari 1.000 fasilitas pelatihan yang dijuluki penjara lemak di China. Pendaftar yang obesitas atau kelebihan berat badan dipantau ketat pelatih agar target penurunan berat badan bisa berhasil.
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9296218/original/017054600_1784007463-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran_-_2026-07-14T123701.052.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/8267016/original/061315600_1782115624-Wayan_Koster_-_Cek_Fakta.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5280875/original/081904900_1752290852-Cek_Fakta_Tidak_Benar_Ini_Link_Pendaftaran__24_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9366610/original/070754600_1791272536-cek_fakta_wayan_koster.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4912671/original/034357100_1723106112-fgfggghgh.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367159/original/037500200_1791301162-joey-pelupessy-dan-shayne-pattynama-2b5a36.png)
05:00:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367113/original/060864300_1791298348-calvin-verdonk-a90ef7.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9351200/original/041938200_1789645070-Kelme_Third_Jersey.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9366730/original/092007400_1791275976-S__71475208.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9366391/original/022353400_1791264758-SaveClip.App_832475650_18628073902009536_998170854930116434_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9366205/original/079244900_1791257118-yurayunita_1791225411_4001405774853010913_264408313.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4167752/original/008097800_1663843620-20220922-Pasar-Baru-Cagar-Budaya-Tebs-1.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9367126/original/009898600_1791299603-Castrol_Inside_the_Racing_Line_1a.JPG)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9367177/original/021960500_1791304936-20261006_191659.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367176/original/059168200_1791304414-sg06-motor-es-krim-2f0e1d.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9367175/original/006573400_1791304292-Foto_livery_spesial_Pertamina_Enduo_VR46_Racing_Team_dengan_burung_Garuda_yang_membentang_pada_motor..jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9367134/original/075666900_1791299963-IMG_4647.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367173/original/016421100_1791304041-sg06-tipu-pln-f55317.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367171/original/095222800_1791303232-kepulangan-thai-dari-sugbk-41a936.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367164/original/005256300_1791302241-putusan-sengketa-ijazah-gibran-liputan-6-d09817.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367163/original/030755200_1791302004-ledakan-di-pertokoan-20-ruko-hancur-liputan-6-96b8cc.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9367166/original/021607100_1791302469-vXqm52_3f.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367161/original/033740400_1791301525-sg06-isu-krl-0ca462.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9327099/original/016739500_1787051082-bem9.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/9367165/original/066125700_1791302375-20261006_184116.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/thumbnails/9367153/original/026568500_1791300942-pg06-wabah-pes-870fd2.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5500638/original/020943300_1770872557-4.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5510887/original/095725800_1771842183-Gemini_Generated_Image_jy8pc7jy8pc7jy8p.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5457116/original/021041800_1766986237-000_84X46QK.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5479806/original/021929400_1768990958-makanan_beku_sehat.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5495079/original/093036400_1770353334-Sambal_tahu_dan_tempe_kukus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5492460/original/045055100_1770175492-joy_red_velvet__1_.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5489693/original/030771200_1769923308-omad.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5490637/original/091796900_1770018980-nicola_peltz.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5169144/original/068519000_1742484312-WhatsApp_Image_2025-03-20_at_22.19.59__1_.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5488836/original/070775700_1769765812-Alhamdulillah__lagu_ciptaanku_bersama__efanlj____desmonlatif_berjudul____Apakah_Kita_Hanya_Bercand.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5011743/original/058200900_1731999276-IMG-20241119-WA0009.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5485858/original/007017800_1769566397-Gemini_Generated_Image_ga2j8dga2j8dga2j.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/848945/original/094284000_1428741781-Ed-Sheeran.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5369702/original/048157300_1759478049-boiled-eggs-bowl-decorated-with-parsley-leaves-3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5170648/original/006883400_1742615039-1742610975245_trik-diet-cepat-kurus.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/2903367/original/044657600_1567739509-foto3.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4659931/original/091620700_1700718204-F_YRTdTaIAAPvSp.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4592288/original/043510200_1695963965-F6v8etCbkAEXI1z.jpeg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/4522585/original/050837900_1690946059-361573821_879691003514952_4868441994710423398_n.jpg)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5465397/original/017388000_1767767423-Gemini_Generated_Image_gklbi2gklbi2gklb.png)
:strip_icc():format(webp)/kly-media-production/medias/5202776/original/025851200_1745908270-rendah_kalori.jpg)